お悩み別 ・性格改善 ・アダルトチルドレン ・愛着障害 ・夫婦関係の悩み ・あがり症(社交不安障害) ・完璧主義 ・トラウマ(いじめ、PTSD) ・HSP ・毒親 ・モラハラ ・自己肯定感 ・不登校 ・子育ての悩み ・うつ ・強迫性障害 プロフィール 心理カウンセラー ぜん 1986年生まれ 兵庫県出身 自己中心的、アルコール依存で暴力的な父に苦しめれた子供時代。 中学でいじめに合い、その後対人関係に支障が出はじめる。 内向型の気質、完璧主義な性格とうまく付き合えず、劣等感を抱えた日々を過ごしてきた。 イライラ、自己否定、不安な毎日から抜け出せなかった。 カウンセリング、様々な心理療法を学び、20年以上悩んできた生きづらさから解放される。 その後、カウンセラーとなり「心が軽くなる性格改善カウンセリング」で対人関係に悩んでいる人のサポートを行っている。 2児の子供の父 詳しいプロフィールはこちら お悩み別・性格改善 ・アダルトチルドレン ・愛着障害 ・夫婦関係の悩み ・あがり症(社交不安障害) ・完璧主義 ・トラウマ(いじめ、PTSD) ・HSP ・毒親 ・モラハラ ・自己肯定感 ・不登校 ・子育ての悩み ・うつ ・強迫性障害 LINE公式アカウントLINEからもご予約・お問い合わせできます。 プロフィール お悩み別 ブログ お客様の声 料金・ご予約 アクセス お問い合わせ カテゴリー アダルトチルドレン イライラとの付き合い方 性格改善 最近の投稿 人をすぐ嫌いになってしまう原因はコレだった! 「ありのままでいい」がアダルトチルドレンにしっくりこない理由 その生きづらさ、アダルトチルドレンが原因かも? イライラしたときは○○ではなく○○で考えてみる。怒りをコントロールしよう! イライラをなくすたった一つのシンプルな方法 検索: