お悩み別

こんなお悩み、症状の方に当カウンセリングは効果的です

・HSP

・愛着障害

・毒親

・完璧主義

・あがり症（社交不安障害）

・完璧主義

・トラウマ（いじめ、PTSD）

・うつ

・夫婦関係の悩み

・不登校

・自己肯定感

　　　心理カウンセラー　ぜん

性格改善カウンセラー

他人軸の人生から解放され、自分軸の幸せな性格に導くカウンセリング

兵庫県出身　４人家族　２児の父

内向型の気質、中学時代のいじめ、子どもの頃の家庭環境が原因で、社会で出てからもずっと自分の人生に悩んできました。

完璧主義、劣等感、承認欲求が強い、他人の評価を過剰に気にする、イライラ、自己否定、うまく話せず人と付き合えない、こんな自分の性格がコンプレックスでした。

ですが、心理学・カウンセリングに出会ったことで、人生が１８０度変わり、自分らしい生き方を見つけることができました。

現在はその経験を活かし、同じような苦しみを抱える方のメンタルサポートを行っています。

自分のことが好きになれない、人間関係がいつも不安という方を少しでも減らしたい。

そんな思いで、日々カウンセリングを行っています。