どうして自分はこんな性格なんだろう…
自分の性格がイヤになったことはありませんか？
✅ 口を開けば、愚痴が出てしまう
✅ 他人の言葉にすぐにイライラしてしまう
✅ 対人関係がスムーズにこなせない
こんな性格を変えたい！
でも
「自分は生まれつきこんな性格だから、運が悪かったんだ…」
と諦めていませんか？
実はこれ、大きな誤解なんです。
性格はいつからでも変えられるし、自由にデザインできる。
そう断言します。
なぜなら、
性格というのは生まれ持ったものよりも、
育ってきた環境によって左右される部分の方が大きいからです。
例えば、
人間は誰かのマネをして、成長や学を習していく生き物ですよね。
赤ちゃんとして生まれた後、
歩けるようになったり、喋れるようになったり、お箸を使えるようになったのは、
自然と「見て」「マネして」覚えてきたからです。
ということは、性格も同じです。
思考パターンやコミュニケーションの取り方も、
知らないうちに親や周りの大人たちの影響を受けながら、無意識に身につけてしまったものなんです。
✅ 愚痴や否定的な言葉が多い
✅ 感情のコントロールが苦手
✅ 他人にどう思われているか気にしすぎる
このような傾向がある人は、もしかしたら育った環境に原因があるかもしれません。
でも、もう大丈夫です。
「性格は生まれつきのものではない」と知るだけも大きな一歩なんです。
子どもの頃の環境というのは、残念ながら自分で選ぶことができませんでしたよね。
でも、大人になった今、私たちには「自分の人生を選び直す力」があります。
自分の性格に生きづらさを感じているなら、
過去、身につけてしまった不幸になる“心のクセ”はどんどん手放して
自分が楽になる考え方、自分を好きなる考え方を取り入れていけばいいんです。
そうすることで、
対人関係もスムーズにこなせて、人生が楽しくなる。
そんな新しい自分を作っていきませんか？
ただ、
どうしても人には「変化を好まない」という習性があります。
昨日までの自分と同じ方が楽なので、
変わることへのストレスを避けようとしてしまうのです。
本やネットの情報で、一人でやっても変われない理由はここにあります。
そのため、余計に「性格は変えられない」と信じてしまうのですね。
だからこそ、性格を変えるノウハウを知っている専門家と一緒に取り組むことが大切です。
心理学のコーチをつけることで
「変化を好まない」という壁を乗り越えることができます。
一般的な情報ではなく、あなたに合った方法を見つけ出して、取り組むことも可能です。
その結果、ポジティブな言葉が増えたり、対人関係が楽になっていきます。
それがやがて、新しい「あなたの普通」になり、自分らしく幸せに生きられるようになるのです。
もう、「こんな性格じゃなければ…」と悩むループを終わりにしませんか？
その一歩を、ぜひ私にお手伝いさせてください。
あなたに会えることを楽しみにしています。
