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カテゴリー: イライラ対処法

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プロフィール

   心理カウンセラー ぜん

性格改善カウンセラー

兵庫県出身 4人家族 2児の父

内向型の気質、完璧主義な性格とうまく付き合えず、劣等感を抱えた日々を過ごしてきた。

子供時代は、アルコール依存で暴力的な父に苦しめられる。

中学でいじめに合い、その後対人関係に支障をきたす。

イライラ、自己否定、人と関わるのが緊張しすぎる・・・そんな不安な毎日から抜け出せなかった。

カウンセリング、様々な心理療法を学び、20年以上悩んできた生きづらさから解放される。

その後、カウンセラーとなり「心が軽くなる性格改善カウンセリング」で対人関係に悩んでいる人のサポートを行っている。

詳しいプロフィールはこちら

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